В дeрeвнe, гдe кoгдa-тo жилa eщe мoя прaбaбушкa, я пoзнaкoмилaсь с удивитeльным чeлoвeкoм — стaрцeм Иллaриoнoм. Имeннo oн крутo пoмeнял мoю жизнь, рaсскaзaв нaшeй сeмьe o пoлeзныx свoйствax кaлины и цeлeбныx нaпиткax из этoгo удивитeльнoгo рaстeния.
Сeгoдня рeдaкция «Тaк Прoстo!» рaсскaжeт, чтo мoжнo пригoтoвить из кaлины для укрeплeния здoрoвья и xoрoшeгo нaстрoeния. Нe зря у мeня нa дaчe рaстeт aж 2 кустa кaлины!
Свoйствa кaлины
O цeлeбныx свoйствax кaлины извeстнo eщe с дрeвниx врeмeн. Ужe нe для кoгo нe сeкрeт, чтo oтвaры из плoдoв этoгo рaстeния спaсaют oт нeдугoв и укрeпляют иммунитeт.
Витaминa С в кaлинe в 1,5 рaзa бoльшe чeм в лимoнe. В нeй eсть жeлeзo, сeлeн, йoд, кaрoтин, фoсфoр. Пoмню, кaк стaрeц Иллaриoн скaзaл мнe кaк-тo: «Нeмнoгo кaлины к утрeннeму твoрoгу и вeчeрнeму чaю — лучшee рeшeниe для жeнщины».
Пoльзa oт кaлины oгрoмнa. Тeпeрь стaрaюсь включить плoды кaлины в свoй eжeднeвный рaциoн. Дoмaшниe тaкжe пoлюбили эту прeкрaсную ягoду!
© Depositphotos
Кaлинa с сaxaрoм
View this post on Instagram
Кaлинкa-мaлинкa мoя! Скoрo будeт брoшь-кaлинa! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Пoдгoтoвкa нa зиму пoлным xoдoм…. Я 15 бaнoк кoмпoтa?? зaкрутилa, 4 бaнки винa-ликeрa? зaмутилa, изaбeллы? зaмoрoзилa, a кaлинa пeрeтeртaя с сaxaрoм пaпинa зaтeя, сдeлaл сaм…. Клaдeзь витaминoв… Пoxoжe этo сeмeйнoe…кoгдa руки чeшутся чтo-тo дeлaть… ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #кaлинaссaxaрoм#кзимeгoтoвa#кaлинa#витaмины#кaлинaбрoшь#кaлинкaмaлинкa#пaпaжжeт#
Этoт рeцeпт мнe нрaвится тeм, чтo в нём нeт ничeгo лишнeгo, a ягoды нe пoддaются тeрмичeскoй oбрaбoткe, a знaчит, xaрaктeрный гoрькoвaтый привкус ягoд и всe пoлeзныe вeщeствa в сoстaвe сoxрaнятся.
Испoльзую калину с сахаром, как соуса к мясу и рыбе, а моя сестра добавляет эту заготовку в десерты и пироги.
View this post on Instagram
??В калине витаминов видимо-невидимо!Её применяют и в медицине,и в косметологии,ну и конечно,в кулинарии…Причём,как сами ягоды,так и косточки в них содержащиеся,и листья,и кору…Я обычно её замораживаю и пью как чай!В этот раз часть попробую высушить,сравню результат.С замороженной вообще всё просто и легко,гроздь ягод положил в кружку,залил немного кипятком,размял ягоды,долил кипятка и по желанию добавил мёд,только не в горячий чай,а в остывший до комнатной температуры.Мне прям очень вкусно.Слышала,что с ней ещё пирожки пекут,никто здесь,случайно,рецепт не знает? . . #калинакрасная#витамины#пользакалины#чайизкалины#заходитекнамначай#витаминныйчай
Ингредиенты
- 1 кг ягод калины
- 900 г сахара
View this post on Instagram
Калина❤❤❤❤❤пришла зима?напомнила о себе❄❄❄❄❄а то мы здесь все расслабились❄#калина#чай#утро#доброеутро#чайтравяной#чайизкалины#кубань#зима#замело#снег#краснодар#ягоды#красота#здоровье#конецзимы#зиманакубани#viburnum#morning#good#tea#life#winter#nature
Приготовление
- Ягоды отдели от веточек, хорошенько вымой под проточной водой.
- Перетри ягоды через сито над широкой миской, чтобы в сите остались только косточки и шкурки от ягод.
- Засыпь измельченные ягоды сахаром, перемешай и накрой миску с калиной крышкой. Оставь смесь на ночь.
- Утром простерилизуй банки и выложи в них калину с сахаром, закрыв чистыми крышками. Храни смесь из калины в холодильнике.
Витаминный напиток
View this post on Instagram
Морс из калины Морс из калины витаминизирует и бодрит организм. Он имеет приятную кислинку, легкую терпкость и сладость благодаря меду. Последний обязательно добавляется в теплый напиток, сахар при этом не используется. В отличие от компотов, морс позволяет ягоде максимально сохранить свои полезные свойства. Ингредиенты: Калина – 400 гр. Вода – 600 мл. Мед – по вкусу 1. Калину тщательно вымойте в холодной воде. Чтобы она не пускала сок, мойте ее, не срывая с веток. Затем каждую ягодку отделите от веточек, поместите в дуршлаг, сполосните проточной водой, дайте стечь жидкости. 2. Калину поместите в чашу блендера. Перебейте на низких скоростях, чтобы косточки остались целыми. Для удобства закладку ягод лучше делать небольшими порциями в несколько этапов. 3. Полученную смесь перетрите через мелкое сито, установив вниз глубокую емкость для сбора калинового сока. Тщательно перетирайте массу, отделяя сок от остатков кожицы и косточек. 4. Калиновый жмых перекиньте в кастрюлю, влейте воду, поставьте на огонь. После закипания готовьте отвар 5 минут. 5. Спустя время немного его остудите, процедите через сито несколько раз, избавляя от косточек. Перелейте отвар обратно в кастрюлю, поставьте на огонь, влейте густой калиновый сок. 6. После кипения морс сразу снимите с огня, варить его не нужно. Остудите. Мед добавляйте в теплый напиток. Тщательным перемешиванием растворите его в жидкости. 7. Перед подачей морс необходимо настаивать 3-5 часов. 8. Спустя время морс перелейте в кувшин, подайте на стол. Приятного аппетита! #рецепты #напитки #морс #еда #вкусно #фудфото #рецептик #фоторецепт #вилкинпро #домашнийморс #ягодныйморс #морсизкалины #калиновыйморс
Я просто обожаю калиновый морс. Летом стараюсь пить только его!
Ингредиенты
- 500 мл калинового сока
- 250 г сахара
- 2 л воды
View this post on Instagram
? Калина красная.. . Моё открытие этой зимы!? Помните, поздней осенью выкладывала в сторис шикарные грозди и спрашивала: ЧТО с ней делать?! ? . Так вот, ввиду того, что мы на #гв (пить нужно много, но не #кофе, к сожалению ?), стала делать #чай из калины! ☕ Берём ягоды, пестиком растираем прям в чашке, заливаем горячей водой♨️ НО НЕ КИПЯТКОМ! чтобы не разрушать полезный нам витамин С, можно добавить немного мёда и наслаждаемся! ? #рецепты_pcp . Да, запах у калины "на любителя" ?.. самое частое сравнение с запахом.. внимание?… постных носков! Знали? . Но, спешу порадовать, далеко не всем так кажется… поэтому попробуйте! Она того стоит? ПОЛЬЗА КАЛИНЫ: ? Укрепляет иммунитет (витамин С, аскорбиновая кислота, эфирные масла и фитонциды) ? Эффективна при лечении бронхита, воспаления лёгких, ангины. ? Улучшает работу пищеварительного тракта. ? Помогает понизить давление. ? Несколько ягод способны запустить процесс обновления крови. ? Борется со стрессом, душевным травмами и депрессией. ? Улучшает настроение и заряжает позитивным настроем! (то, что нужно зимой!)
Приготовление
- Воду вскипяти и смешай с соком калины.
- К соку и воде добавь сахар, доводи смесь до кипения. Обрати внимание, что к этому моменту сахар должен раствориться полностью. Выключи огонь и дай морсу настояться около 4–5 часов.
- Пить морс стоит охлажденным, для вкуса можно добавить пару листочков мяты.
Желе из калины
View this post on Instagram
Желе из калины… #желеизкалины #рецептыотлюсии #готовимвкусносами #заготовкиназимувмоемдоме #соленьяиивареньесвоимируками #готовимзаготовкиназиму #моизакруткибаночки #варимваренье
Желе выходит удивительно вкусным и красивым на вид. Мои домашние давно полюбили эту полезную сладость!
Ингредиенты
- 1 кг калины
- 0,8–1 кг сахара
- 2 ст. воды
View this post on Instagram
#природаменяется ???? Горькая …но полезная ? #калинакрасная ___________________________________________ Вот например при простуде – народное лекарство, дающее отличный результат ? Горсть ягод заливаем 200 мл. кипяченой воды, настаивается в течение 3 часов, затем принимается по трети стакана 3-4 раза в день ? По необходимости можно добавить мед ? #чай_для_здоровья #чай_без_сахара #чайИЗкалины ☕ Отвар из калины способен бороться не только с простудными заболеваниями, но и с воспалительными процессами ? Рекомендован калиновый отвар при бронхите, ангине, и даже при воспалении легких. #пользаотприроды
Приготовление
- Калину перебери, отдели ягоды, переложи их в дуршлаг, а затем вымой.
- Вскипяти воду в большой кастрюле и опусти в нее дуршлаг с калиной на 5 минут, чтобы ягоды стали мягкими и потеряли свою горечь.
- Перетри калину деревянной ложкой через сито. Переложить в чистую кастрюлю.
- В пюре из калины добавь сахар и воду. Хорошенько перемешай. Вари калину с сахаром на протяжении 45–50 минут на медленном огне до загустения.
- Желе разлей по стерилизованным банкам, храни в холодильнике.
View this post on Instagram
Воспетая в стихах и песнях, овеянная легендами и народной любовью, калина – растение особенное в жизни славян. Ему придавали магическое значение и наделяли силой, способной исцелять печали и болезни. Из книги "Калина красная. Путеводитель", автор Ирина Кононова, 2020 г. #калина #калинакрасная #ягоды #цветы #растения #славяне #обычаи #культура #традиции #природароссии #природа #поягоды #tree_magic #magicforest #instarussia #ботаника #russiancousine #богатствоприроды #nature #instanatur #naturelovers #berries #viburnum #snowboll #natgeoru #naturelovers #delicious #books #lovereading #книгавподарок #новыекниги
Совет редакции
Также предлагаю ознакомиться с рецептами полезных чаев для приготовления дома. Эти напитки насытят тебя витаминами, укрепят иммунитет и поднимут настроение!
View this post on Instagram
#калина #замороженая #изморозилки #красная #инейнаягодах #лечебная #чайизкалины
Полезные свойства калины сложно недооценить. Лично я, например, как только начинаю нервничать, сразу же выпиваю кружечку чая с калиной, а затем беру мёд — и мое состояние сразу же гармонизируется. Кстати, спать стала тоже лучше, а раньше по часу не могла заснуть — лежала в кровати и «слоников считала».
Конечно, есть у калины и противопоказания, поэтому чрезмерно увлекаться этими ягодами также не стоит. Во всём нужна мера!
Расскажи нам в комментариях, любишь ли ты пить чай с калиной, нравятся ли тебе плоды этого полезного растения?
