Здоровье

Как быстро снизить температуру 39 у взрослого и ребенка: что делать в домашних условиях

У каждого человека хоть раз в жизни было повышение температуры. Когда такое происходит у взрослого – это одно. Но, когда у ребенка температура 39-39,5°C, даже самые опытные родители начинают паниковать. Сбивать ли такую температуру? Разберем все по порядку. 

Что происходит в организме?

В норме у человека температура тела 36,6°C ± 0,2°C. Многие болезни сопровождаются ее повышением. Высокая температура является защитным фактором и действует как индикатор на внедрение инфекции. После активирования способностей иммунитета наступает формирование пирогенов – своеобразных белков. Они и представляют собой стартовые устройства, ведущие к увеличению температуры. Организм стремительно продуцирует антитела и вдобавок интерферон, способствующий совладать с патогенными бактериями. Его производительность напрямую зависит от температуры тела.

Помимо повышения температуры, могут возникнуть такие симптомы: головная боль, слабость, ломота в теле, озноб, насморк, сонливость, боль в горле и т.п. Слишком большая температура вызывает дегидратацию, понижение давления, поэтому важно быстро ее снизить.
Внимание! Если же температура 39°C протекает без симптомов, требуется незамедлительно обратиться в больницу, т.к. это говорит о серьезных нарушениях организма. Выявить причину такого явления бывает затруднительно.

Причины жара:

1.    Респираторные вирусные инфекции (РВИ) после заражения:

  • острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ);
  • гриппом;
  • парагриппом.

2.    Риновирусные инфекции такие, как:

  • пневмония;
  • неврит;
  • гайморит;
  • менингит;
  • отит.

3.    Аденовирусные инфекции:

  • простуда;
  • ринит;
  • бронхит;
  • ларингит;
  • фарингит;
  • ангина.

4.    Хронические нарушения психического плана.

5.    Усиленные физические нагрузки в жарких условиях.

6.    В период обострений хронических заболеваний воспалительного характера:

  • воспаление десен;
  • простатита;
  • яичников.

7.    Воспалительные заболевания мочевыводящей системы.

8.    Инфекция желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

9.    Инфицирование крови.

10.    Заражение после операции либо травмы.

11.    При активной работе щитовидной железы

12.    Аутоиммунные заболевания.

Лекарственные препараты, способные понизить температуру у взрослого:

Как сбить температуру 39-39,5 в домашних условиях? Обращайте внимание на состав лекарственных средств, чтобы не допустить передозировку. Не переживайте, если после приема появилась рвота – можно воспользоваться лекарственной формой в виде суппозиториев.

  • парацетамол (панадол, эффералган);
  • ацетилсалициловая кислота (аспирин);
  • ибупрофен (ибуфен, нурофен, миг, некст);
  • нимесулид (найз, нимесил, нимулид);
  • индометацин;
  • комбинированные средства (цитрамон, аскофен, солпадеин, колдакт флю плюс, тофф плюс, экседрин, ибуклин, новиган, паноксен, терафлю, ринза, колдрекс).
  • Важно: не каждое лекарство подходят детям, больным сахарным диабетом, беременным и кормящим женщинам. Обязательно изучите инструкцию перед применением средства. Если затрудняетесь в правильности понимания, можно получить помощь при консультации с фармацевтом в аптеке или по номеру скорой помощи.

    Что делать, если у ребенка температура 39 и выше

    Вот что рекомендует педиатр Евгений Комаровский

    • самое первое, что нужно сделать – уменьшить двигательную активность. Малыша следует успокоить и уложить в кровать;
    • снизить температуру в комнате проветриванием до 18-20°C, тогда отдача тепла будет больше. При этом ребенок должен быть одет тепло;
    • т.к. организм обезвожен, нужно пить больше жидкости, которая равна температуре тела, тогда пот сможет испаряться и уносить тепло;
    • ни в коем случае не прикладывать к коже лед и не обматывать ребенка холодным – температура тела снизится, но температура внутренних органов повысится;
    • обтирать уксусным раствором, спиртом или водкой можно только после того, как ребенок пропотел. Если же эти жидкости наносить на сухую кожу, они всосутся и смогут вызвать отравление;
    • если необходим быстрый лечебный эффект, необходимо использовать лекарства в форме сиропов, растворов, суспензий – жидкость оперативно всасывается в ЖКТ и попадает в кровоток;
    • когда нужен длительный лечебный эффект применять нужно свечи (на ночь или в случае, если температура 39°C и выше по вечерам);
    • лекарства, которые можно давать маленьким детям, имеют в своем составе парацетамол и ибупрофен;
    • если не сбивается температура у ребенка от приема препарата, через время можно дать ему средство с другим действующим веществом.

    Как быстро снизить температуру 39 народными средствами? 

    В некоторых случаях народные средства работают лучше различных лекарств. Положительным моментом является отсутствие противопоказаний и побочных эффектов.

  • Компрессы холодной водой. Набрать воду в таз, смочить ткань или марлю и прикладывать.
  • Разбавить уксус с теплой водой. Пропорции: 6% уксус для взрослого разводить 1:1, для ребенка 1:2; 9% – взрослому 1:2, ребенку 1:3. Полученным раствором протирать все тело.
  • Натереть картофель на терке и добавить 1 ст.л. уксуса. Полученную кашу завернуть в марлю.
  • Приготовить отвар из ромашки, тысячелистника или зверобоя. Дать настояться, остудить.
  • При обтирании внимание следует уделить области коленных и локтевых сгибов, шее, затылку, подмышечным впадинам, ступням. Компресс можно оставить на лбу. Сразу после процедуры человека не укрывать, дать немного времени для спада жара.
  • Снять с белокочанной капусты верхние листья, помыть и немного помять. Приложить ко лбу.
  • Спринцевание настоем из ромашки или солевым раствором.
  • Жаропонижающие чаи с добавлением ягод малины, калины, земляники.
  • Потогонные чаи с добавлением липы, зверобоя, мяты, душицы, березы, чабреца.
  • Что делать, если после похмелья повысилась температура?

  • очистить желудок и кишечник;
  • принять сорбенты – активированный или белый уголь, энтеросгель, смекта;
  • пить много жидкости;
  • выпить средство, облегчающее симптомы похмелья – зорекс, алка-зельтцер, алька-прим;
  • если температура не выше 39°C, лучше не употреблять жаропонижающих препаратов, чтобы избежать побочных действий из-за содержания алкоголя в крови. Если же температура выше 39°C, лучше сразу вызвать скорую помощь.
  • Температура 39 – что можно есть и пить?

    • употреблять как можно больше воды, т.к. из-за жара происходит обезвоживание;
    • чаи с травами, ягодами, сухофруктами;
    • компоты, морсы, соки;
    • теплое молоко с медом и кусочком сливочного масла;
    • кисломолочные продукты;
    • овощи и фрукты;
    • супы, бульоны;
    • каши;
    • мясо и рыба с низким содержанием жира.

    Если больной отказывается принимать пищу, в связи с отсутствием аппетита, не нужно насильно кормить его. Лучше сделать акцент на питье.

    Запомните! Если температура поднялась до 38°C, без потребности сбивать ее не нужно, потому что в этот момент в организме вырабатываются антитела, которые борются с возбудителями инфекции.

    Действуйте лишь в том случае, когда температура достигла отметки на градуснике 39°C и выше, и как можно быстрее. Теперь вы знаете, как сбить температуру 39 у взрослого и ребенка. Главное – не переживайте. В случае, когда в домашних условиях не сбивается температура 39 никакими методами, вызовите скорую.

    Заботьтесь о себе и своих близких, и будьте здоровы!

    Источник

    Добавить комментарий