Здоровье

Напиток полезный для печени, который поможет очистить весь организм

Устрaнeниe тoксинoв являeтся oбязaтeльным услoвиeм для пoддeржaния oбщeгo сoстoяния здoрoвья, и кинзa, кoтoрaя тaкжe извeстнaя кaк кoриaндр или китaйскaя пeтрушкa, эффeктивнa для вывeдeния тяжeлыx мeтaллoв и другиx тoксичeскиx вeщeств из организма.

Напиток полезный для печени, который поможет очистить весь организмНапиток полезный для печени, который поможет очистить весь организм

Зелень обладает противовоспалительным действием, благодаря наличию в своём составе цинеола и линолевой кислоты.   Славится кинза и наличием антисептического и ранозаживляющего свойств. Она лечит воспалительные заболевания ротовой полости, избавляет от кровоточивости десен. Снижает уровень холестерина и уровень сахара в крови.   Предупреждает кинза тромбообразование, служит профилактикой и терапией анемии благодаря высокому содержанию железа. Повышает секрецию энзимов и улучшает выделение желудочного сока, таким образом стимулируя процессы пищеварения. Улучшает функционирование печени. Постарайтесь добавлять кинзу в свой рацион как можно чаще, а чтоб помочь вам, мы и подготовили этот потрясающий   рецепт!

Читать также: Это масло убивает даже грибок кандида! И еще 7 причин включить его в свой рацион

Как приготовить коктейль для детокса

Ингредиенты:

  •   1 пучок кинзы

  •   2 столовые ложки сока лимона или лайма

  •   1 авокадо (больше или меньше в зависимости от желаемой консистенции)

    • 1 стакан фильтрованной воды

    •   1 стакан кубиков льда

    •   Подсластитель на выбор

  • Напиток полезный для печени, который поможет очистить весь организмНапиток полезный для печени, который поможет очистить весь организм

    Приготовление:

    Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной консистенции. Добавьте больше воды, если   смузи   получился слишком густым. Налейте в стакан. Наслаждайтесь!

Источник: econet.ru

Напиток полезный для печени, который поможет очистить весь организмНапиток полезный для печени, который поможет очистить весь организм

Добавить комментарий