Здоровье

Стоит ли худеть на самом деле?

Решение на счет того, каким должен быть ваш вес и формы, должны принимать только вы сами. Стоит обязательно иметь это в виду. Дело в том, что никакие навязанные стандарты не могут и не должны быть для вас мерилом и основным фактором в вопросах выбора решений, которые касаются вашего тела.
Что стоит понимать, прежде чем решить, стоит ли вам худеть на самом деле:
1. Вы имеете полнейшее право распоряжаться своим телом именно так, как вам хочется. А это значит, что вы имеете право быть счастливым и довольным человеком, имея при этом как худую и стройную, так и пышную фигуру.
2. Как худые, так и полные люди болеют, так и бывают здоровыми, могут чувствовать себя хорошо или плохо.
3. Особенности вашей фигуры могут в большой мере зависеть от ваших природных задатков. Вы можете быть как худощавым, так и плотным, полноватым человеком, при этом быть вполне гармоничным.
4. В любом случае, вы можете приложить усилия и построить фигуру практически с любыми формами.
5. При совершенно любых внешних характеристиках вы будете встречать людей, которым вы нравитесь, и которым не очень симпатичны.
Не стоит решаться на похудение ради кого-то или чего-то. Делайте это только по внутреннему зову, в связи с лично вашим желанием измениться, если это лично вам нужно, что стать гармоничнее и здоровее, чтобы чувствовать себя комфортнее.

Добавить комментарий